제104회 우리훔 그리고 요가는
'정 은 선생님'과 '타우요가_청담본사'에서
요가체어를 이용한 '마하하타요가'를
함께 경험하는 시간을 갖습니다.
< 마하하타 요가란? >
마하하타요가는
음양의 균형을 이야기하는
하타요가를 바탕으로
다양한 도구를 이용하여
(체어, 벽, 스트랩, 블록, 사람 등)
몸의 바른 정렬과 움직임,
고난이도 아사나를
조금 더 쉽게 접근하게 하는
요가 스타일 입니다.
< 정 은 선생님 소개>
타우요가 위례점 원장
타우요가 요가지도자과정 강사
타우요가 요가지도자과정 심사위원
마하하타요가, 슬림한요가, 히말라야빈야사
저자
<정 은 선생님 메세지>
요가 수련에 진지하게 임하되
요가 수련에만 너무 심각하지 말기를...
요가 수련을 중요시하되
요가 하는 사람을 먼저 중요시 하기를...
이라는 '고 최우리 선생님'의 말씀이
큰 따뜻함으로 다가왔습니다.
모든 참가자 분들과 후원자 분들,
그리고 우리 글로벌 말라 관계자 분들처럼
따뜻한 분들이 계시기에
아무리 힘들다해도
세상은 살아볼 만 하다 생각됩니다.
우리훔 그리고 요가를 통해
사람을 중요시 여기는
우리가 되길 바랍니다.
'우리훔 그리고 요가'는
함께 모여 요가 수련하며,
다양한 요가를 경험하고 이해하는 자리로
다른 요가 분야를 보호하고
존중하는 자리입니다.
모아진 참가비는 전액
<희망브리지>를 통해
네팔 지진 피해 지역 아이들을 위해
무너진 학교 재건비로 전달됩니다.
'정 은 선생님'과 함께
네팔의 아이들에게
따뜻한 희망의 에너지를
함께 나누고자 하시는 분은
<우리훔 그리고 요가 - 신청방>에
댓글로 신청해 주세요.
< 신청방으로 바로가기 >
https://wooriglobalmala.com/Application_Hum/48244
'7월 27일 토요일 오후 3시'
<타우요가 _ 청담본사>
함께 모여 좋은 에너지
나눔하도록 해요~
Om Shanti~
