지금까지 이런 요가는 없었다!!!
우리 몸의 코어를 강화시키기 위해
발가락을 세우는 그라운딩 동작의
'훔요가' 로 시작된 무료 요가 수업.
다양한 수련 후기 중
단연 최고봉은
이제껏 경험해보지 못한
신선한 고통을 맛보셨다는
도희님^0^
고통은 축복이라는
바그완 선생님의 말씀처럼
몸과 마음의 축복
고이 간직하시고
우린 7월의
무료 요가 수업에서
다시 만나요~^^
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8월의 나눔
첫번째 나눔은 요가아누 'Uma' 선생님의 아유르베다 요가 클래스가 준비되어 있습니다. 요가를 포함한 건강관리 방법뿐 아니라 우리 삶 전체의 지혜...Date2019.08.15 Views22 -
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제 104회 우리훔 그리고 요가 이야기
체어를 이용해 몸을 다각도에서 풀어주기전 정은 선생님의 재미난 설명을 들으며 먼저 마음을 이완시킨 우리들은 체어를 이용한 아나사의 강력함에 표정들이 ...Date2019.07.30 Views137 -
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7월 무료 요가 수업
Share & Practice 우리 글로벌 말라 사무처 '요가아누'에서 요가를 처음 접하는 분들을 위해 7월 셋째주 토요일 오후1시 'Free Yoga Class'를 오픈합니다. ...Date2019.07.19 Views42 -
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제104회 우리훔 그리고 요가 신청 받습...
제104회 우리훔 그리고 요가는 '정 은 선생님'과 '타우요가_청담본사'에서 요가체어를 이용한 '마하하타요가'를 함께 경험하는 시간을 갖습니다. < 마하하타 요...Date2019.07.15 Views113 -
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허거머거 코리아 _ 우리 글로벌 말라 ...
허거머거 코리아는 요가와 명상이 우리 삶에 미치는 영향을 알고 환경을 생각해 친환경 소재의 제품을 판매하는 것을 넘어서 식물성분해오일, 코르크, 황...Date2019.07.15 Views18 -
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제2회 비건 페스타
7월 5,6,7일 코엑스에서 개최한 베지노믹스페어 < 비건페스타 >. 몸과 자연을 위해 유기농 재료만을 사용하고 No Plastic, 나무심기 프로젝트에 참여하고 있는 ...Date2019.07.15 Views27 -
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비건키친 X 요가아누
솔직, 발랄 새빨간 체리의 도도한 식탁의 초대. 비건키친 김상민 로푸드 지도사님의 그린 샐러드 체험 클래스. 깨끗한 피. 건강한 혈관. 그리고 순환력...Date2019.07.10 Views89 -
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로푸드 샐러드 체험 클래스
로푸드 샐러드 체험 클래스 로푸드 클래스 내용 1. 건강과 로푸드 개념 2. 로푸드 샐러드 실습시간 (2인 1조) 3. 로디저트 만드는법 시연 후 제공. 계속되는...Date2019.06.26 Views59 -
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제 103회 우리훔 그리고 요가 진행보고
하늘이 유난히도 맑고 아름다웠던 날. 예쁜 하늘이 더 가깝게 보이는 일산 요가유즈에서 서여진 선생님과 'Cyoga'의 매력을 느껴보았습니다. 오늘의 피크 포즈를...Date2019.06.25 Views69 -
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7월의 나눔
무더위로 지치기 쉬운 7월. 첫째주 토요일 나눔은 몸과 마음을 치유하는 도도한 한 끼 로푸드 샐러드 체험 클래스가 진행됩니다. 일괄적인 요리가 아니라 때...Date2019.06.25 Views17 -
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International Day of Yoga, 2019
Yoga is..? 나를 사랑하는 방법. 함께 나눌 수 있어 행복했습니다. 참석자 분들과 배런 뱁티스트 선생님의 '나는 왜 요가를 하는가' 도서 3권을 후원해...Date2019.06.25 Views16 -
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퓨어 코코넛 위터 _ 우리 글로벌 말라 ...
지치기 쉬운 더운 여름 에너지와 수분을 보충하기에 좋은 ‘퓨어 코코넛 워터’를 소개합니다. 코코넛 워터는 자연 그대로 순수할 때 비로소 최고라 할 수 있는...Date2019.06.20 Views21 -
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6월 무료 요가 수업
지금까지 이런 요가는 없었다!!! 우리 몸의 코어를 강화시키기 위해 발가락을 세우는 그라운딩 동작의 '훔요가' 로 시작된 무료 요가 수업. 다양한 수련 후기 ...Date2019.06.20 Views45 -
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제 103회 우리훔 그리고 요가
서여진 선생님과 함께 <요가유즈>에서 'Cyoga'를 경험하는 시간을 갖습니다. < 서여진 선생님 소개 > -한국, 뉴욕 국제변호사 -Cyoga 시니어티쳐 (TTC in...Date2019.06.14 Views30 -
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Mulawear _ 우리 글로벌 말라 골드 후...
우리 글로벌 말라의 골드 후원사로서 좋은 인연으로 함께 세상에 평화의 에너지를 전하고 계시는 'Mulawear'의 프리미엄 골드라벨 라인 출시. Mulawear의 CEO...Date2019.06.10 Views118 -
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6월의 Share and Practice
UN이 정한 '세계 요가의 날'을 기념하여 더욱 많은 분들과 요가를 나누고자 Baptiste Yoga Instructors 들이 모여 준비한 '무료 요가 수업'에 함께 ...Date2019.06.06 Views17 -
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콤부차 만들기 1일 체험 클래스
신라시대 '고무하' 선생이 만들어 일본에 전파하였다 하여 '콤부'라는 이름을 갖게 된 콤부차!! 시큼한 냄새가 인상적인 스코비 효모를 통해 발효하여 디콕스 ...Date2019.06.06 Views37 -
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6월의 나눔
우리 글로벌 말라 사무처 _요가아누에서는 더욱 많은 분들과 함께 소통하고자 매주 토요일 풍성한 나눔이벤트를 마련하였습니다. 여름의 시작 6월을 맞이해 ...Date2019.06.02 Views28 -
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제 102회 우리훔 그리고 요가 진행보고
편안한 호흡을 위해 바른 자세를 만들어 나가는 아엥가 요가를 경험하며 김정민 선생님의 지도 아래 몸을 이해해 나가는 시간을 갖은 102번째 우리훔 그리고 요가 수...Date2019.05.27 Views73 -
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제 102회 우리훔 그리고 요가
'우리훔 그리고 요가'는 함께 모여 요가 수련하며, 다양한 요가를 경험하고 이해하는 자리로 다른 요가 분야를 보호하고 존중하는 자리입니다. 모아진 참가비는 전액...Date2019.05.20 Views35 -
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5월 무료요가수업 안내
나눔과 수련의 소통공간. 우리 글로벌 말라 사무처 <요가아누>에서는 요가를 처음 접하시는 분들을 위한 <무료 요가 수업>이 5월 셋째주 토요일 오후 1시에 시...Date2019.05.15 Views32 -
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제101회 우리훔 그리고 요가 진행보고
공간이 매력있게 꾸며진 에이와 스튜디오에서 마이뜨리 선생님과 101번째 기부모임이 진행되는 날... 오늘 함께 해 주시는 참가자 분들을 위해 부루구루 콤부차를 한...Date2019.04.30 Views80 -
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제101회 우리훔 그리고 요가
100회를 마치고 다시 시작하는 '제 101회 우리훔 그리고 요가' 남북정상회담 1주년을 기념하며 4월 27일 14시 27분. 한반도의 평화와 통일을 위해 모든 시민...Date2019.04.30 Views24 -
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제 101회 우리훔 그리고 요가
마이뜨리 선생님과 함께 에이와 스튜디오에서 <나에게 온전히 집중하기>를 주제로 '하타요가'를 경험하는 시간을 갖습니다. 봄기운 완연한 4월. 마이뜨리 선생...Date2019.04.23 Views34 -
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제 100회 우리훔 그리고 요가 진행보고
故 최우리 선생님께서 1회를 시작으로 2019년 3월 맞이한 100회를 기념하며 우리 글로벌 말라 사무처_ ‘요가아누’에서 훔요가로 진행되었습니다. 많은 분들께서 ...Date2019.04.23 Views17 -
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제100회 우리훔 그리고 요가
우리훔 그리고 요가 100회를 맞이하여 요가인의 기부모임이 지속적으로 진행될 수 있도록 꾸준하게 나눔을 실천해주신 정기후원자 '우리훔'회원님들과 뜻깊은...Date2019.04.23 Views21 -
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제97회 우리훔 그리고 요가
요가아누 김현수 선생님과 함께 아유르베다 체질 밸런스를 맞추는 '자파요가'를 경험하는 시간을 갖습니다 김현수 선생님과 함께 희망의 등불을 함께 밝히고자...Date2018.12.16 Views208