건강한 몸과 마음으로
삶을 살기 위해
비움으로 시작되어
바르게 채우고
온전한 쉼이 무엇인지
그동안 쌓은 지식과 지혜를
나누어주신 최문희 선생님,
그리고 강연 후에도
좋은 의견 함께 공유해주신
참가자 분들 모두에게
감사드립니다.
먹거리가 우리 몸에 그리고
우리가 살고 있는 이 지구의 건강에
얼마나 지대한 영향을 끼치는 지에 대한
영화 '더 게임 체인저스'를 통해
다시금 우리의 식탁을 둘러볼 수 있는
주말이 되길 바라며...
Om Shanti~
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notice
10년, 특별한 시간을 만나다.
10년 전, 2010년 3월 요가인의 기부모임으로 자리잡은 ‘우리훔 그리고 요가’의 시초가 되는 ‘여성 그리고 요가’ 모임을 시작한 후 지난 주말 10년 만에 처음으...Date2020.03.30 Views2 -
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제 110회 우리훔 그리고 요가 진행보고
불안정한 시기 임에도 함께 하신 분들 모두가 '하나된 마음'으로 '차분한 분위기' 속에서 시작된 110회 우리훔 그리고 요가 ...Date2020.02.26 Views18 -
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2월의 세번째 나눔 이야기
건강한 몸과 마음으로 삶을 살기 위해 비움으로 시작되어 바르게 채우고 온전한 쉼이 무엇인지 그동안 쌓은 지식과 지혜를 나누어주신 최...Date2020.02.17 Views8 -
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2월 나눔과 수련 세번째 시간.
Be Free, Be you #3 그 세번째 시간은... 건강한 삶을 위해 차면 비우고 다시 시작하는 순환에 관해 이야기 나누고자 합니다. 최문희 ...Date2020.02.13 Views10 -
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제 110회 우리훔 그리고 요가 신청받...
제 110회 우리훔 그리고 요가는 '에이미 선생님'과 함께 [ 에너지 방향을 이용한 _타우 플로우 ]를 경험하는 시간을 갖습니다....Date2020.02.10 Views14 -
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Going deeper inside of you with Soun...
아름다운 조수미 선생님과의 차분한 대화 속에 자연스럽게 녹아들 듯 시작된 요가와 사운드의 하모니. 호흡을 통해 자신을 ...Date2020.02.09 Views12 -
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2월 무료 요가 수업 이야기
새 달의 첫 날. 언제나 자신을 맑게 정화하고 밝음으로 이끌어 나가려는 마음들이 모여 나눈 시간.Date2020.02.02 Views25 -
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2월 무료 요가 수업 안내
[Be Free, Be You] 그 첫번째 시간. 무료 요가 수업 안내드립니다. 좋은 것을 나누면 기쁨은 두배가 된다지요? 사랑하는 가족, 친...Date2020.01.25 Views54 -
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2월의 두번째 나눔
사운드배스 원데이 클래스 with 조수미 선생님 일정 > 2/8 토 오후 1-4시 신청방법 > 요가아누DM 및 플러스친구_요가아누 교육비 > 50,000원 ...Date2020.01.22 Views62 -
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2월의 나눔
2월의 나눔 Be free, Be you. 새 해에 세운 목표를 이루기 위해 나를 잊고 지내진 않으셨나요? 바삐 움직이던 생각들을 잠시 멈추고 몸의 이...Date2020.01.22 Views15 -
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제109회 우리훔 그리고 요가 진행보고
요가원 곳곳에 아기자기한 요가 소품들 구경하는 재미가 쏠쏠한 모크샤요가원 깔끔한 인테리어가 인상적인 이곳에서 새해 첫번째 기부모임을 진행했답니다. ...Date2020.01.22 Views18 -
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제109회 우리훔 그리고 요가 신청 받습...
제 109회 우리훔 그리고 요가는 @life_is_practice '김민광 선생님'과 함께 [아쉬탕가 프라이머리 레드 클래스]를 경험하는 시간을 갖습니다. ...Date2020.01.09 Views21 -
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1월의 두번째 나눔
'소통을 위한 북토크' 독립출판 <새빨간철학> 김상민 대표님 일정 | 1월 11일 오전 10시 참가신청 | 인스타 요가아누DM 및 플러스친구_요...Date2020.01.09 Views7 -
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1월 무료 요가 수업
우리 주변의 더 많은 사람들이 내 몸과 소통하고 보다 자유로워지길 바라며 바그완 선생님과 함께 '훔...Date2020.01.07 Views33 -
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1월의 나눔
순환과 소통을 통해 '나 자신 그리고 우리'의 가장 자연스러운 몸과 마음의 상태를 함꼐 알아차려 보아요. _______________________________ ...Date2020.01.07 Views6 -
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2019 송년모임 이야기
맛있는 음식과 진솔한 이야기 그리고 함께하는 우리가 있어 더욱 즐겁고 따뜻한 시간이었습니다. 아쉽게도 함께 하지 못했지만 올 한...Date2020.01.07 Views24 -
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제 108회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
따스한 공간과 평온한 에너지의 어우러짐으로 시작된 [요가 그리고 사운드 배스] ‘조수미 선생님’의 차분한 음성 속에서 ...Date2019.12.25 Views35 -
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제108회 우리훔 그리고 요가 with 조수...
올 해의 마지막 우리훔 그리고 요가는 '조수미 선생님'과 함께 [요가 그리고 사운드배스]를 경험하는 시간을 갖습니다. 요가와 소리를 통한 ...Date2019.12.18 Views25 -
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제108회 우리훔 그리고 요가 신청 받습...
제 108회 우리훔 그리고 요가는 2019 우리 글로벌 말라에서 '사운드 배스' 공연을 통해 진한 감동의 여운을 남겨주셨던 ...Date2019.12.13 Views22 -
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12월 무료 요가 수업 이야기
올 한 해 '무료 요가 수업'에 함께 해주신 모든 분들께 이 곳에서의 경험이 요가를 시작하는 밑거름이 되었기를 바래봅니다. 나눔과 수련을 실천하는 커뮤니...Date2019.12.08 Views22 -
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2019 송년모임 안내
2019 송년모임 안내 올 한해도 [우리 글로벌 말라]와 [우리훔 그리고 요가]를 통해 나눔을 실천해 주신 많은 분들과 더불어 우리 글로벌 ...Date2019.12.06 Views56 -
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12월 스페셜 클래스 안내
일시 | 12.14 토 오전 10시 장소 | 송파구 오금로 136, 4층 비용 | 15,000원 (KEB 하나 561 910009 33804_요가아누) 진행 | 전희진 강사님 (폴인하비에공...Date2019.12.06 Views21 -
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12월의 나눔
한 해를 보내며 나 자신과 주변을 돌아보고 사랑하는 마음과 고마움을 전하는 특별한 시간에 함께 하세요. 매주 진행되는 'Share & Practic...Date2019.12.06 Views18 -
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제 107회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
제이사 선생님의 밝은 에너지 가득한 공간 ‘븨요가 스튜디오’ 에서 ‘올바른 드리시티’를 주제로 <펑셔널 요가>가 시작되었습니다. '눈동...Date2019.11.27 Views24 -
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제107회 우리훔 그리고 요가
11월 23일 토요일 오후 3시 '븨요가 스튜디오'에서 제이사 선생님과 함께 눈동자의 위치와 목의 방향의 관계를 보는 '올바...Date2019.11.19 Views15 -
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제107회 우리훔 그리고 요가 신청받습...
제 107회 우리훔 그리고 요가는 ‘제이사 선생님'과 함께 <VI YOGA Studio _뷔 요가 스튜디오>에서 '드리시티: 내가 보는 것과 보지 ...Date2019.11.12 Views44 -
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11월 무료 요가 수업
‘우리 글로벌 말라_사무처’ 로서 나눔과 수련이 함께 하는 커뮤니티 공간 <요가아누> 에서는 11월 셋째주 토요일 오전 10시....Date2019.11.11 Views21 -
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스페셜 체험 클래스 with 허거머거 &am...
우리 몸이 편안함을 느끼는 ‘붓다팬츠’의 힘이 었을까요? 넓은 가동범위를 필요로 하는 동작들도 거뜬히 해내는 오늘의 ...Date2019.11.07 Views25 -
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제106회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
오후 4시. 유난히도 따스한 햇살이 공간을 감싸안은 시간. '이은채 선생님' 의 부드럽고 차분한 음성으로 마음 건강을 위한 '릴렉스 요가'가 시작되었...Date2019.10.31 Views26 -
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스페셜 체험 클래스 with 허거머거 &am...
스페셜 체험 클래스 with ‘허거머거 & 붓다팬츠’ 손이 절대 밀리지 않는 땀에 강한 ‘허거머거-파라 러버 매트’ 위에서 우리 몸이 편...Date2019.10.28 Views30 -
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11월의 나눔
첫번째 나눔은 우리 글로벌 말라 공식 후원사 '붓다팬츠'와 함께 하는 체험 클래스로 함께 연결합니다. 우리 몸이 편안하고 안...Date2019.10.28 Views18 -
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제106회 우리훔 그리고 요가 with 이...
10월 26일 토요일 오후 4시 '요가아누' _우리 글로벌 말라 사무처 에서 Yoga Therapist '이은채 선생님' 과 함께 마음 건강을 위한 '...Date2019.10.26 Views18