아름다운 조수미 선생님과의
차분한 대화 속에
자연스럽게 녹아들 듯 시작된
요가와 사운드의 하모니.
호흡을 통해 자신을 자각하고
공간의 에너지를 느끼며
싱잉볼의 나즈막한 울림과
부드러운 몸의 움직임이
점차 하나 되어감에 따라
순수한 바라봄의
찰나를 경험합니다.
함께 공명한 모두에게
Namaste.
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notice
10년, 특별한 시간을 만나다.
10년 전, 2010년 3월 요가인의 기부모임으로 자리잡은 ‘우리훔 그리고 요가’의 시초가 되는 ‘여성 그리고 요가’ 모임을 시작한 후 지난 주말 10년 만에 처음으...Date2020.03.30 Views17 -
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제 110회 우리훔 그리고 요가 진행보고
불안정한 시기 임에도 함께 하신 분들 모두가 '하나된 마음'으로 '차분한 분위기' 속에서 시작된 110회 우리훔 그리고 요가 ...Date2020.02.26 Views27 -
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2월의 세번째 나눔 이야기
건강한 몸과 마음으로 삶을 살기 위해 비움으로 시작되어 바르게 채우고 온전한 쉼이 무엇인지 그동안 쌓은 지식과 지혜를 나누어주신 최...Date2020.02.17 Views9 -
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2월 나눔과 수련 세번째 시간.
Be Free, Be you #3 그 세번째 시간은... 건강한 삶을 위해 차면 비우고 다시 시작하는 순환에 관해 이야기 나누고자 합니다. 최문희 ...Date2020.02.13 Views11 -
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제 110회 우리훔 그리고 요가 신청받...
제 110회 우리훔 그리고 요가는 '에이미 선생님'과 함께 [ 에너지 방향을 이용한 _타우 플로우 ]를 경험하는 시간을 갖습니다....Date2020.02.10 Views14 -
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Going deeper inside of you with Soun...
아름다운 조수미 선생님과의 차분한 대화 속에 자연스럽게 녹아들 듯 시작된 요가와 사운드의 하모니. 호흡을 통해 자신을 ...Date2020.02.09 Views13 -
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2월 무료 요가 수업 이야기
새 달의 첫 날. 언제나 자신을 맑게 정화하고 밝음으로 이끌어 나가려는 마음들이 모여 나눈 시간.Date2020.02.02 Views29 -
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2월 무료 요가 수업 안내
[Be Free, Be You] 그 첫번째 시간. 무료 요가 수업 안내드립니다. 좋은 것을 나누면 기쁨은 두배가 된다지요? 사랑하는 가족, 친...Date2020.01.25 Views58 -
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2월의 두번째 나눔
사운드배스 원데이 클래스 with 조수미 선생님 일정 > 2/8 토 오후 1-4시 신청방법 > 요가아누DM 및 플러스친구_요가아누 교육비 > 50,000원 ...Date2020.01.22 Views63 -
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2월의 나눔
2월의 나눔 Be free, Be you. 새 해에 세운 목표를 이루기 위해 나를 잊고 지내진 않으셨나요? 바삐 움직이던 생각들을 잠시 멈추고 몸의 이...Date2020.01.22 Views15 -
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제109회 우리훔 그리고 요가 진행보고
요가원 곳곳에 아기자기한 요가 소품들 구경하는 재미가 쏠쏠한 모크샤요가원 깔끔한 인테리어가 인상적인 이곳에서 새해 첫번째 기부모임을 진행했답니다. ...Date2020.01.22 Views20 -
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제109회 우리훔 그리고 요가 신청 받습...
제 109회 우리훔 그리고 요가는 @life_is_practice '김민광 선생님'과 함께 [아쉬탕가 프라이머리 레드 클래스]를 경험하는 시간을 갖습니다. ...Date2020.01.09 Views21 -
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1월의 두번째 나눔
'소통을 위한 북토크' 독립출판 <새빨간철학> 김상민 대표님 일정 | 1월 11일 오전 10시 참가신청 | 인스타 요가아누DM 및 플러스친구_요...Date2020.01.09 Views7 -
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1월 무료 요가 수업
우리 주변의 더 많은 사람들이 내 몸과 소통하고 보다 자유로워지길 바라며 바그완 선생님과 함께 '훔...Date2020.01.07 Views33 -
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1월의 나눔
순환과 소통을 통해 '나 자신 그리고 우리'의 가장 자연스러운 몸과 마음의 상태를 함꼐 알아차려 보아요. _______________________________ ...Date2020.01.07 Views6 -
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2019 송년모임 이야기
맛있는 음식과 진솔한 이야기 그리고 함께하는 우리가 있어 더욱 즐겁고 따뜻한 시간이었습니다. 아쉽게도 함께 하지 못했지만 올 한...Date2020.01.07 Views25 -
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제 108회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
따스한 공간과 평온한 에너지의 어우러짐으로 시작된 [요가 그리고 사운드 배스] ‘조수미 선생님’의 차분한 음성 속에서 ...Date2019.12.25 Views35 -
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제108회 우리훔 그리고 요가 with 조수...
올 해의 마지막 우리훔 그리고 요가는 '조수미 선생님'과 함께 [요가 그리고 사운드배스]를 경험하는 시간을 갖습니다. 요가와 소리를 통한 ...Date2019.12.18 Views26 -
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제108회 우리훔 그리고 요가 신청 받습...
제 108회 우리훔 그리고 요가는 2019 우리 글로벌 말라에서 '사운드 배스' 공연을 통해 진한 감동의 여운을 남겨주셨던 ...Date2019.12.13 Views22 -
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12월 무료 요가 수업 이야기
올 한 해 '무료 요가 수업'에 함께 해주신 모든 분들께 이 곳에서의 경험이 요가를 시작하는 밑거름이 되었기를 바래봅니다. 나눔과 수련을 실천하는 커뮤니...Date2019.12.08 Views23 -
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2019 송년모임 안내
2019 송년모임 안내 올 한해도 [우리 글로벌 말라]와 [우리훔 그리고 요가]를 통해 나눔을 실천해 주신 많은 분들과 더불어 우리 글로벌 ...Date2019.12.06 Views56 -
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12월 스페셜 클래스 안내
일시 | 12.14 토 오전 10시 장소 | 송파구 오금로 136, 4층 비용 | 15,000원 (KEB 하나 561 910009 33804_요가아누) 진행 | 전희진 강사님 (폴인하비에공...Date2019.12.06 Views21 -
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12월의 나눔
한 해를 보내며 나 자신과 주변을 돌아보고 사랑하는 마음과 고마움을 전하는 특별한 시간에 함께 하세요. 매주 진행되는 'Share & Practic...Date2019.12.06 Views18 -
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제 107회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
제이사 선생님의 밝은 에너지 가득한 공간 ‘븨요가 스튜디오’ 에서 ‘올바른 드리시티’를 주제로 <펑셔널 요가>가 시작되었습니다. '눈동...Date2019.11.27 Views24 -
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제107회 우리훔 그리고 요가
11월 23일 토요일 오후 3시 '븨요가 스튜디오'에서 제이사 선생님과 함께 눈동자의 위치와 목의 방향의 관계를 보는 '올바...Date2019.11.19 Views15 -
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제107회 우리훔 그리고 요가 신청받습...
제 107회 우리훔 그리고 요가는 ‘제이사 선생님'과 함께 <VI YOGA Studio _뷔 요가 스튜디오>에서 '드리시티: 내가 보는 것과 보지 ...Date2019.11.12 Views44 -
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11월 무료 요가 수업
‘우리 글로벌 말라_사무처’ 로서 나눔과 수련이 함께 하는 커뮤니티 공간 <요가아누> 에서는 11월 셋째주 토요일 오전 10시....Date2019.11.11 Views21 -
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스페셜 체험 클래스 with 허거머거 &am...
우리 몸이 편안함을 느끼는 ‘붓다팬츠’의 힘이 었을까요? 넓은 가동범위를 필요로 하는 동작들도 거뜬히 해내는 오늘의 ...Date2019.11.07 Views25 -
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제106회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
오후 4시. 유난히도 따스한 햇살이 공간을 감싸안은 시간. '이은채 선생님' 의 부드럽고 차분한 음성으로 마음 건강을 위한 '릴렉스 요가'가 시작되었...Date2019.10.31 Views26 -
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스페셜 체험 클래스 with 허거머거 &am...
스페셜 체험 클래스 with ‘허거머거 & 붓다팬츠’ 손이 절대 밀리지 않는 땀에 강한 ‘허거머거-파라 러버 매트’ 위에서 우리 몸이 편...Date2019.10.28 Views30 -
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11월의 나눔
첫번째 나눔은 우리 글로벌 말라 공식 후원사 '붓다팬츠'와 함께 하는 체험 클래스로 함께 연결합니다. 우리 몸이 편안하고 안...Date2019.10.28 Views18 -
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제106회 우리훔 그리고 요가 with 이...
10월 26일 토요일 오후 4시 '요가아누' _우리 글로벌 말라 사무처 에서 Yoga Therapist '이은채 선생님' 과 함께 마음 건강을 위한 '...Date2019.10.26 Views19