2월 무료 요가 수업 이야기

                주말 심화반에서 꾸준히 수련하고 계신 지영님께서 친구분이신 영미님과 함께           새롭게 시작된 '우리훔 그리고 요가'에 첫 걸음을 해주셨어...

다양한 요가 스타일을 이해하고 존종하는 자리로 나눔 실천을 지향하며 [진행 선생님, 정기 후원자(사), 참가자]가 함께 모여,   매월 정기적인 모임을 진행해 왔던 <...

  창밖 플라타너스 나무가 흔들흔들 인사를 건네며 마지막 기부모임을 환송해 주는듯한 날 용수스님께서 전해주시는 귀한 말씀을 들으며       몸의 부정적인 에너지...

                소중히 여겨 아끼기에  쉽지 않은 결정이었던 우리훔 그리고 요가의 마지막 모임을       지금의 사회적 흐름으로 긴긴 시간 기다려 주셨던  용수스님...

        사바이 아롬의 퓨어 에센셜 오일이 우리 몸에 주는 혜택.       Plant Energy Therapy 를 통해 자연이 우리에게 주는 무한한 치유력을 경험한 시간에       함...

                              6월의 훔 에너지 쉐어는 '요가아누'와 '사바이 아롬'이 함께 합니다.         이 날 참석하신 모든 분들께 '사바이 아롬'의 100% 퓨어 ...

  10년 전,  2010년 3월 요가인의 기부모임으로 자리잡은 ‘우리훔 그리고 요가’의 시초가 되는 ‘여성 그리고 요가’ 모임을 시작한 후     지난 주말 10년 만에 처음으...

              불안정한 시기 임에도 함께 하신 분들 모두가  '하나된 마음'으로       '차분한 분위기' 속에서 시작된 110회 우리훔 그리고 요가                    ...

          건강한 몸과 마음으로 삶을 살기 위해         비움으로 시작되어 바르게 채우고 온전한 쉼이 무엇인지         그동안 쌓은 지식과 지혜를 나누어주신 최...

            Be Free, Be you #3   그 세번째 시간은...         건강한 삶을 위해 차면 비우고 다시 시작하는 순환에 관해 이야기 나누고자 합니다.         최문희 ...

            제 110회 우리훔 그리고 요가는                     '에이미 선생님'과 함께   [ 에너지 방향을 이용한 _타우 플로우 ]를    경험하는 시간을 갖습니다....

                            아름다운 조수미 선생님과의 차분한 대화 속에       자연스럽게 녹아들 듯 시작된 요가와 사운드의 하모니.       호흡을 통해 자신을 ...

                    [Be Free, Be You]   그 첫번째 시간. 무료 요가 수업  안내드립니다.       좋은 것을 나누면 기쁨은 두배가 된다지요?       사랑하는 가족, 친...

                  사운드배스 원데이 클래스 with 조수미 선생님       일정 > 2/8 토 오후 1-4시 신청방법 > 요가아누DM 및 플러스친구_요가아누 교육비 > 50,000원 ...

              2월의 나눔     Be free, Be you.     새 해에 세운 목표를 이루기 위해 나를 잊고 지내진 않으셨나요?   바삐 움직이던 생각들을 잠시 멈추고 몸의 이...

    요가원 곳곳에 아기자기한 요가 소품들 구경하는 재미가 쏠쏠한 모크샤요가원       깔끔한 인테리어가 인상적인 이곳에서 새해 첫번째 기부모임을 진행했답니다. ...

  제 109회 우리훔 그리고 요가는                 @life_is_practice '김민광 선생님'과 함께 [아쉬탕가 프라이머리 레드 클래스]를  경험하는 시간을 갖습니다.     ...

        '소통을 위한 북토크'  독립출판 <새빨간철학> 김상민 대표님                 일정 | 1월 11일 오전 10시 참가신청 | 인스타 요가아누DM   및 플러스친구_요...

                                                      우리 주변의 더 많은 사람들이 내 몸과 소통하고 보다 자유로워지길 바라며       바그완 선생님과 함께 '훔...

            순환과 소통을 통해 '나 자신 그리고 우리'의       가장 자연스러운 몸과 마음의 상태를 함꼐 알아차려 보아요.     _______________________________   ...

                        맛있는 음식과 진솔한 이야기 그리고 함께하는 우리가 있어 더욱 즐겁고 따뜻한 시간이었습니다.       아쉽게도 함께 하지 못했지만 올 한...

                따스한 공간과 평온한 에너지의 어우러짐으로 시작된 [요가 그리고 사운드 배스]                   ‘조수미 선생님’의 차분한 음성 속에서          ...

              올 해의 마지막  우리훔 그리고 요가는       '조수미 선생님'과 함께 [요가 그리고 사운드배스]를 경험하는 시간을 갖습니다.     요가와 소리를 통한 ...

      제 108회 우리훔 그리고 요가는       2019 우리 글로벌 말라에서 '사운드 배스' 공연을 통해                         진한 감동의 여운을 남겨주셨던         ...

올 한 해 '무료 요가 수업'에 함께 해주신 모든 분들께 이 곳에서의 경험이 요가를 시작하는 밑거름이 되었기를 바래봅니다. 나눔과 수련을 실천하는 커뮤니...

        2019 송년모임 안내       올 한해도  [우리 글로벌 말라]와 [우리훔 그리고 요가]를 통해       나눔을 실천해 주신 많은 분들과 더불어       우리 글로벌 ...

            일시 | 12.14 토 오전 10시 장소 | 송파구 오금로 136, 4층 비용 | 15,000원 (KEB 하나 561 910009 33804_요가아누) 진행 | 전희진 강사님 (폴인하비에공...

          한 해를 보내며 나 자신과 주변을 돌아보고     사랑하는 마음과 고마움을 전하는 특별한 시간에 함께 하세요.        매주 진행되는 'Share & Practic...

제이사 선생님의 밝은 에너지 가득한 공간 ‘븨요가 스튜디오’ 에서 ‘올바른 드리시티’를 주제로 <펑셔널 요가>가 시작되었습니다. '눈동...

              11월 23일 토요일 오후 3시 '븨요가 스튜디오'에서 제이사 선생님과 함께                         눈동자의 위치와 목의 방향의 관계를 보는     '올바...