오늘은 5월의 마지막
집중수련반 수련 날~
새로운 도전을 시도할때
결과가 만족스럽지 않으면
지금 이대로의 모습은
충분하지 않다는 생각에
우리를 좌절에
빠뜨리기도 하지요.
그런 순간을 마주 할때마다
자신에게 너그러워지는 연습을
해보면 어떨까요?
그 연습을 통해서
비로소 편안하고 가벼워짐을
경험할 수 있게 될꺼예요^^
6월에도 힘내서
다시 도전!!
@yoga.anu 집중수련반 오전 10:30
@wooriyoga 집중수련반 오후 3:00
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무더위를 식혀 줄 시원한 빗줄기가 반가운 월요일 오후. Uma 선생님과 함께 시바난다요가 베이직 수련으로 몸을 깨워내세요~~~~ 시간 | 월 ~ 금 ...Date2019.08.15 Views262 -
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차분한 목소리와 섬세한 손길로 월요일과 금요일 저녁 하타요가를 전해주시는 훈남 성두 선생님의 수업 시간 풍경입니다^^ 처음 하타요가를 접하시는 분들...Date2019.05.28 Views84 -
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" 부루구루 X 요가아누 " < 콤부차 만들기 1일 체험 클래스 > < 콤부차 만들기 클래스 내용 > 1. 콤부차 소개 및 설명 _ 콤부차 기원, 발효에 대한 이해, ...Date2019.05.21 Views113 -
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5월. 가정의 달을 맞아 미국의 프로미식축구선수 '마이클 오어'의 실화를 바탕으로 가족의 의미를 다시 한 번 생각하게 하는 영화 <블라인드 사이드>를 함께 ...Date2019.05.09 Views35 -
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언제봐도 반가운 얼굴들과 마치 어제도 함께한 듯 놀라운 적응력을 보여준 원미님과의 수련을 마치고 기다리던 롯데월드타워 불꽃축제의 시작과 끝을 함께 나...Date2019.05.07 Views50