오늘은 5월의 마지막
집중수련반 수련 날~
새로운 도전을 시도할때
결과가 만족스럽지 않으면
지금 이대로의 모습은
충분하지 않다는 생각에
우리를 좌절에
빠뜨리기도 하지요.
그런 순간을 마주 할때마다
자신에게 너그러워지는 연습을
해보면 어떨까요?
그 연습을 통해서
비로소 편안하고 가벼워짐을
경험할 수 있게 될꺼예요^^
6월에도 힘내서
다시 도전!!
@yoga.anu 집중수련반 오전 10:30
@wooriyoga 집중수련반 오후 3:00
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...Date2019.11.04 Views125 -
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'요가아누','뱁티스트 파워요가 마스터...
'요가아누','뱁티스트 파워요가 마스터 클래스' 진행 아사나,명상,자아탐구를 통해 자신의 한계를 넘는 변화를 경험.... 기사입력시간 : 2019/10/28 [...Date2019.10.30 Views40 -
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서로를 위해 곁에서 '함께' 땀흘리며 성장하고 있는 세 러너들의 새로운 도전을 응원합니다. Connect to othersDate2019.06.25 Views17 -
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언제봐도 반가운 얼굴들과 마치 어제도 함께한 듯 놀라운 적응력을 보여준 원미님과의 수련을 마치고 기다리던 롯데월드타워 불꽃축제의 시작과 끝을 함께 나...Date2019.05.07 Views36 -
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나를 온전히 받아들일때 비로소 자유로워짐을 일깨워준 시간. 다시 시작.Date2019.04.30 Views27 -
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여름이 다가오는 것이 실감나는 수요일 수련실 풍경입니다^^ 오늘도 열심히 수련한 우리 모두 수분 보충 충분히 해주시고 푹 ~ 쉬어주세요!!Date2019.04.27 Views19 -
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4월의 마지막 주말심화과정은 '문화저널21' 민대식 기자님의 사진촬영과 함께 진행되었습니다. 현대 Baptiste Yoga와 고전 Hatha Yoga를 통합하여 다양한...Date2019.04.23 Views28 -
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5월 아헹가요가 워크샵 안내 일정 | 5/4(토), 5/12(일), 5/18(토), 5/25(토) 시간 | 오전 9시 (3시간) 금액 | 30만원 / 얼리버드 27만원 (4/27까지 선등록시)...Date2019.04.23 Views26 -
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하타요가 워크샵 _ 셋째주
깊은 호흡을 통해 몸과 마음을 연결하고 모든 제한을 거두고 의식을 집중하며 온전히 현재에 머무름을 경험한 시간. 함께 한 모두에게 가슴 깊이 Om Shanti~ ...Date2019.04.23 Views21 -
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훔요가를 통해 에너지를 정돈한 우리들은 그 날의 아픔을 잊지 않기 위해 마련된 특별한 영화 '가혜'를 함께 나누었습니다. 기억 너머의 진실을 밝히기 위해 ...Date2019.04.23 Views23 -
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4월 무료요가수업
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대상 | 요가를 처음 하시는 분 장소 | 요가아누 _ 우리 글로벌 말라 사무처 위치 | 송파구 오금로 136, 청양빌딩 4층 문의 | 02. 425. 0921 / 플러스친구 _ 요가...Date2019.04.23 Views23 -
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4월의 특별한 영화상영회
4월 16일. 잊지 않고 기억하며 마음으로 함께 해 온 날이지만 올해는 특별하게 요가수련 후 모여 영화를 보려합니다. 누군가의 아픔을 나누어 세상을 밝히고자 ...Date2019.04.23 Views4