sthira & sukha

따스한 봄 기운에 꽃들이 피어나듯이   함께 모여 수련하는 이 공간에도   좋은 에너지를 서로 나누며 성장해 나아가는 우리들.   이 느낌 그대로~ 우린 내일 오후 3...

  억지스럽지 않게 한 숨, 한 숨에 정성을 들이다보면   어느새 한걸음 더  성장해 있음을 알아차리는 순간이 있지요.   여러 날, 여러 번의  호흡을 내어 스스로를 ...

  5월 주말심화과정 안내    부드러운 강력함과 강력한 부드러움을 경험하는 시간 _ Baptiste Yoga & Hatha Yoga   일 정 |  5/4, 5/11, 5/18 토요일   시 간 | ...

  Growing up with Bhagwan _ 함께 성장하기   대상 | 집중수련을 통해 한 단계 더 성장하고자하는 모든 요가수련자   시간 | 월. 수. 금 오전 10:30-12:00 (90분)   ...

  나를 온전히 받아들일때 비로소 자유로워짐을 일깨워준 시간.   다시   시작.    

여름이 다가오는 것이  실감나는 수요일 수련실 풍경입니다^^   오늘도 열심히 수련한 우리 모두 수분 보충 충분히 해주시고 푹 ~ 쉬어주세요!!  

          4월의 마지막 주말심화과정은 '문화저널21' 민대식 기자님의 사진촬영과 함께 진행되었습니다.   현대 Baptiste Yoga와 고전 Hatha Yoga를 통합하여 다양한...

      5월 아헹가요가 워크샵 안내   일정 | 5/4(토), 5/12(일), 5/18(토), 5/25(토) 시간 | 오전 9시 (3시간) 금액 | 30만원 / 얼리버드 27만원 (4/27까지 선등록시)...

  깊은 호흡을 통해 몸과 마음을 연결하고   모든 제한을 거두고 의식을 집중하며   온전히 현재에 머무름을 경험한 시간.   함께 한 모두에게 가슴 깊이 Om Shanti~ ...

      훔요가를 통해 에너지를 정돈한 우리들은 그 날의 아픔을 잊지 않기 위해 마련된 특별한 영화 '가혜'를 함께 나누었습니다.   기억 너머의 진실을 밝히기 위해 ...

  다른 사람들이 모여 한공간에서 좋은 에너지를 나누고   그 여운이 가시지 않아 한참 동안이나 모여 앉아 서로의 이야기를 나누어 더욱 행복한 시간이었습니다.   ...

    대상 | 요가를 처음 하시는 분 장소 | 요가아누 _ 우리 글로벌 말라 사무처 위치 | 송파구 오금로 136, 청양빌딩 4층 문의 | 02. 425. 0921 / 플러스친구 _ 요가...

4월 16일.   잊지 않고 기억하며 마음으로 함께 해 온 날이지만 올해는 특별하게 요가수련 후 모여 영화를 보려합니다.   누군가의 아픔을 나누어  세상을 밝히고자 ...

  부드러운 강력함과 강력한 부드러움으로 변화하기 위한 4주간의 여정을 시작합니다.   서로의 좋은 에너지를 나누며 함꼐 성장하는 시간이 되길 바라며...   Om Sha...

  우리 글로벌 말라 사무처 '요가아누'에서는 좋은 에너지를 나누고자 함께 연결하는 자리를 마련하였습니다.   4월의 벗꽃만큼이나 아름다운 사람들의 향기가 가득한...

  4월 하타요가 워크샵 안내   일정 | 4/7, 4/14, 4/21, 4/28 (매주 일요일) 시간 | 오후 1시 (4시간) 금액 | 32만원 / 재수강 16만원 등록 | KEB하나 561 910009 338...

      촉촉한 봄비가 내리던 토요일 오후.   꾸준히 수련하고 계신 분들과 심화과정 첫 도전자 분들이 모여 시작된 4월의 첫 주말심화과정 수련.    오늘 첫 주말수련...

일정 | 4/6, 4/13, 4/20 (토요일) 시간 | 오후 3시 (180분)  금액 | 1회 6만원 / 월등록 15만원 (우리훔 회원 3만원) 등록 | KEB하나 561 910009 33804 요가아누 수업...

    3월 집중수련반 마지막 수련에 최선을 다하고 계신 열정적인 회원님들 모두 쵝오!!   안산 우리요가에서 바그완선생님과 함께 집중수련반 수련중이신 태윤님의 요...

  매 월 시작일은 함께 모여 차를 나누며 시작합니다.   4월 1일 월요일에 만나요!! 시간 | 월.수.금 오전 10:30 (90분) 진행 | 바그완 선생님   집중수련반 첫등록은...

평안한 밤 보내시길

포근한 월요일 아침을 깨우는 고요하고 부드러운 진동.

천천히 조금씩 변화하는 모습에 오늘도 감동 - 꾸준함이 준 선물 입니다.

수요일 저녁 6:30 / 7:40 하타요가 쾌청한 하늘 만큼이나 맑아진 안색은 우리만 아는 비밀 - 내일도 수련실에서 만나요~ -

오랜만에 만나는 청명한 하늘과 함께 기분좋게 수요일 수련시작~ -

집으로 향하던 발걸음을 돌려 이 자리에 나오신 것만으로 오늘 요가수련은 끝...

한 주의 시작을 알리는 요가아누 워리어들입니다 ~ Find your inner worrior~

계절의 시작 봄 3월 새로운 시작에 대한 설렘으로 긴장되었던 몸과 마음을 느끼고 다시금 편안한 상태로 돌아가는 시간.

어느덧 봄기운 가득한 흙내음이 코끝으로 번지는 3월의 둘째주 토요일. 우리요가 발리 리트릿 이후 멀리 대전에서 첫 발걸음 해주신 태영님과 그동안 시험준비로 바빴...

오랜만에 만나는 화창한 하늘로 기분 좋은 금요일 아침. 부장가아사나로 가슴을 활짝 열고 깊은 호흡을 유지해 봅니다. 집중수련반 하타요가 금 오전 10:30-12:00

하타요가 수요일 저녁 6:30/ 7:40