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STUDIO YOGA ANU
PRACTICE

하타요가 _ 금 7:40

 

아름다운 사람들과 함께

열기 가득한 수련 후

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  1. notice

    '요가아누','뱁티스트 파워요가 마스터...

    '요가아누','뱁티스트 파워요가 마스터 클래스' 진행 아사나,명상,자아탐구를 통해 자신의 한계를 넘는 변화를 경험.... 기사입력시간 : 2019/10/28 [22:24:00] 민대식...
    Date2019.10.30 Views260
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  2. YogaAnu Community Event 3.

    나눔과 소통의 공간. 요가아누에서 마련한 1월의 마지막 이벤트 <PK:별에서 온 얼간이>
    Date2019.01.31 Views22
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  3. 불금을 마다하고

    불금을 마다하고 요가로 오늘 하루를 마무리~ 주말 편히 보내시고 월요일에 만나요
    Date2019.01.25 Views44
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  4. 단단히 뿌리를 내리고

    단단히 뿌리를 내리고 그 토대 위에 중심을 바르게 세우는 연습을 통해 스스로의 힘을 발견해 나가는 중이신 성은님. 초원님. 늘 응원합니다.
    Date2019.01.25 Views40
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  5. 움직이는 동안에도

    움직이는 동안에도 매 순간 의식을 깨우다 보면 몸이 스스로 즐거움을 느끼고 몸 안에서 자신을 느끼게 됩니다. 수련을 마치고 세포 하나하나가 깨어남을 느끼셨다는 ...
    Date2019.01.25 Views36
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  6. 내 안의 평화를 위해

    내 안의 평화를 위해 오늘 하루 지친 발걸음을 요가원으로 돌려주신 종훈님. 초원님. 돌아가시는 발걸음은 가벼워지셨길 바래봅니다. sweeeeet dream~
    Date2019.01.25 Views30
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  7. 뱁티스트 파워 빈야사

    배런 뱁티스트 선생님과 함께한 뱁티스트 파워 빈야사 수련. 몸과 마음의 정렬을 다시금 짚어볼 수 있었던 가슴 벅찬 시간이었습니다. 배런 뱁티스트 선생님의 뱁티스...
    Date2019.01.17 Views83
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  8. 배런 뱁티스트_Perfectly Imperfect

    나눔을 실천하고 평화의 에너지를 전하는 우리글로벌말라와 함께하는 공간 요가아누에 전해주신 배런 뱁티스트 선생님의 메세지 입니다. 생각지도 못했던 마법같은 일...
    Date2019.01.17 Views34
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  9. 저녁수련반

    편안한 밤 되시길 바라며... Om Shanti~
    Date2019.01.16 Views39
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  10. 보이차 시음회

    1.16 수 오후3시 제주 차향제에서 구매한 97년 란창강전차 시음회가 준비되어 있습니다. 정산대엽이라고도 불리우는 맛있는 보이차를 나누실 분은 요가아누로 오세요~
    Date2019.01.16 Views37
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  11. 일반수련반

    하타요가 _ 금 7:40 아름다운 사람들과 함께 열기 가득한 수련 후
    Date2019.01.16 Views59
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  12. 1월 집중수련반 _ 화. 목 오전 10:30

    Mudra 무드라라는 용어는 요가적 의례를 하는 동안 그리고 특정한 요가자세와 명상을 하는 과정에서 사용되는 특정한 손 제스처 (hasta-mudra)를 의미한다.
    Date2019.01.10 Views35
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  13. 요가아누 Friends _ TouchArt

    터치아트 출판사의 신간 ’나는 왜 요가를 하는가’와 ’인사이트 요가’를 소개합니다. 나는 왜 요가를 하는가(Perfectly Imperfect)는 25년 이...
    Date2019.01.10 Views37
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  14. 배런 뱁티스트 오픈 클래스

    룰루레몬 글로벌 요가 앰버서더 배런 뱁티스트 선생님께서 첫 한국 방문과 더불어 오픈클래스를 진행하십니다. 요가아누 집중수련반에서 진행하는 뱁티스트 요가를 경...
    Date2019.01.10 Views29
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  15. 커뮤니티 이벤트 안내글

    한 해의 시작 1월. 더욱 많은 분들과 소통하고자 다양한 이벤트를 마련하였습니다. Yogi Community 요가아누로 놀러오세요~^^
    Date2019.01.10 Views30
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  16. 2019년 1월 시간표

    새해에도 요가아누에서 몸과 마음의 바른 정렬을 느껴보세요
    Date2019.01.05 Views69
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  17. 프라나야마에서 앉는 방법

    머리와 목을 똑바로 곧추 세워 바닥과 수직이 되게하고 척주를 곧게 세우고 뒤쪽 갈비뼈와 근육을 견고하게 유지한다 올바르게 앉기 위해서는 그 근본이 되는 둔부와 ...
    Date2019.01.04 Views68
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  18. Happy New Year

    2019년에는 사랑하고. 명상하고. 그리고 자유로워지기.
    Date2019.01.02 Views38
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  19. 1월 집중수련반 _ 월. 수. 금 10:30

    자신의 한계를 넘어 무한한 가능성으로 다가가는 Baptiste Yoga와 강한 힘과 부드러움의 조화를 이루는 Hatha Yoga로 자신의 내면을 깊이 바라보는 시간이 될 것입니다...
    Date2019.01.02 Views64
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  20. Baptiste Yoga 란...?

    Krishnamacharya와 그의 제자인 Iyengar, Desikachar의 Hatha Yoga 가르침에서 영감을 받아 1940년대 Walt Baptiste에 의해서 설립되었습니다. Baptiste Yoga는 체력수...
    Date2019.01.02 Views61
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  21. 1월 등록 이벤트 _ 일반수련반 적용

    3개월 등록시 + 1개월 6개월 등록시 + 2개월 이벤트 기간 : 1월 2일 (수) - 1월 31일 (목) 주5회 기준 등록 이벤트입니다 주3회 _ 3개월 등록시 12회 / 6개월 등록시 2...
    Date2019.01.02 Views48
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  22. 요가아누 Friends _ I'm Mukti

    I'm Mukti 남지혜 선생님의 100% Natural Essential oil spay Mukti mat cleaner를 소개합니다 요가매트 위에 골고루 뿌려준 후 마른 수건으로 닦아서 사용하시면...
    Date2018.12.26 Views31
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  23. 요가아누 Friends _ 퓨어 코코넛 워터

    수련후 에너지와 수분을 보충하기 위해 즐겨마시는 ‘퓨어 코코넛 워터’를 소개합니다 코코넛 워터는 자연 그대로 순수할 때 비로소 최고라 할 수 있는데 ...
    Date2018.12.26 Views63
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  24. 제97회 우리훔 and 요가 - 요가아누 ...

    제97회 우리훔 & 요가는 요가아누 김현수 선생님과 함께 아유르베다 체질 밸런스를 맞추는 ‘자파요가’ 를 경험하는 시간을 갖었습니다. 아유르베다적 ...
    Date2018.12.25 Views184
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  25. 요가아누 오픈식 이야기

    바쁜 일정에도 불구하고 요가인의 Community Space 요가아누 오픈식에 참석해주신 한분 한분께 진심을 담아 감사의 마음을 전합니다 우리가 하나로 연결되어 나눔의 실...
    Date2018.12.25 Views89
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  26. 무료 요가 수업 - 2018. 12. 16 일요일...

    무료 요가 수업이 있던 날 아침 눈님이 살짝 내려 흐린 날씨에도 많은 분들이 요가아누를 찾아주셨습니다 외국인 직장 동료에게 낯선 한국생활로 긴장된 몸과 마음을 ...
    Date2018.12.18 Views94
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  27. 요가아누 오픈식 초대글

    우리 글로벌 말라와 함께하는 요가인의 소통공간 요가아누가 송파나루역에 오픈하게 되었습니다 그동안 우리 글로벌 말라와 우리훔&요가를 통해 나눔을 실천해 주...
    Date2018.12.18 Views85
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  28. 무료 요가 수업 - 2018. 12. 16 일요일...

    나에게 주는 선물 같은 시간 2018. 12. 16 일요일 오전 11시 하타요가 _ 산토샤 선생님 방문전 전화로 예약하시면 편하게 이용하실 수 있습니다 문의 | 02 425 0921 플...
    Date2018.12.11 Views106
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  29. 호흡수련

    모든 것에 있어서 기본에 충실한 것이 중요한 것처럼 요가호흡에 있어서도 기본이 중요합니다 요가호흡의 기본은 어떤 특별한 호흡법이 아니라 바로 자연호흡입니다 평...
    Date2018.12.11 Views65
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  30. 무료 수업 이야기

    따뜻한 햇살이 수련실을 가득 채워주던 일요일 오전 수줍은 모습으로 요가아누에 첫방문을 해주신 나영님과 그동안 함께 수련해 오던 지인들이 모여 시작된 무료 요가...
    Date2018.12.11 Views68
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  31. 종로 고시원 화재피해 긴급모금 전달 -...

    종로 고시원 화재피해 긴급모금 전달 스페셜 오픈 클래스에 참석하신 33분께서 정성으로 모아주신 900,000만원을 희망브리지를 통해 종로 고시원 화재피해 이웃돕기 ...
    Date2018.12.08 Views46
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  32. 무료 요가 수업 - 2018. 12. 09 am 11:00

    Take time to make your soul happy 12.9 일 11:00-12:00 빈야사 with Akasha 문의 | 02 425 0921 / 플러스친구-요가아누
    Date2018.12.08 Views74
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  33. Mukti Mat Cleaner - 요가아누 Friends

    I'm Mukti 남지혜 선생님의 100% Natural Essential oil spay Mukti mat cleaner를 소개합니다 요가매트 위에 골고루 뿌려준 후 마른 수건으로 닦아서 사용하시면...
    Date2018.12.08 Views55
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