12월 한달간
요가아누에 방문하신 모든 분들께
핸드타올을 드립니다
몸과 마음이 움츠러드는 추운겨울이 시작되지만
요가아누에서 열심히 땀흘리신다면
건강한 겨울나기는 문제없을거예요
참여방법 | 필수해시태그와 함께
요가아누에서 즐기는 모습을 업로드해주세요
필수해시태그 | #송파요가아누 #yoga.anu
이벤트기간 | 12월 1일 ~ 12월 31일
문의 | 02 425 0921 / 플러스친구 - 요가아누
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10월 시간표 안내입니다.
< 10월 시간표 안내 > 인연의 흐름따라 자연스럽게 연결 될 우리. 그리고 우리가 함께 채워나갈 순간들을 위해 새로운 공간, 새로운 시간표로 ...Date2020.10.01 Views69 -
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움직이는 동안에도
움직이는 동안에도 매 순간 의식을 깨우다 보면 몸이 스스로 즐거움을 느끼고 몸 안에서 자신을 느끼게 됩니다. 수련을 마치고 세포 하나하나가 깨어남을 느끼셨다는 ...Date2019.01.25 Views43 -
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내 안의 평화를 위해
내 안의 평화를 위해 오늘 하루 지친 발걸음을 요가원으로 돌려주신 종훈님. 초원님. 돌아가시는 발걸음은 가벼워지셨길 바래봅니다. sweeeeet dream~Date2019.01.25 Views39 -
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뱁티스트 파워 빈야사
배런 뱁티스트 선생님과 함께한 뱁티스트 파워 빈야사 수련. 몸과 마음의 정렬을 다시금 짚어볼 수 있었던 가슴 벅찬 시간이었습니다. 배런 뱁티스트 선생님의 뱁티스...Date2019.01.17 Views114 -
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배런 뱁티스트_Perfectly Imperfect
나눔을 실천하고 평화의 에너지를 전하는 우리글로벌말라와 함께하는 공간 요가아누에 전해주신 배런 뱁티스트 선생님의 메세지 입니다. 생각지도 못했던 마법같은 일...Date2019.01.17 Views47 -
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저녁수련반
편안한 밤 되시길 바라며... Om Shanti~Date2019.01.16 Views665 -
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보이차 시음회
1.16 수 오후3시 제주 차향제에서 구매한 97년 란창강전차 시음회가 준비되어 있습니다. 정산대엽이라고도 불리우는 맛있는 보이차를 나누실 분은 요가아누로 오세요~Date2019.01.16 Views45 -
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일반수련반
하타요가 _ 금 7:40 아름다운 사람들과 함께 열기 가득한 수련 후Date2019.01.16 Views66 -
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1월 집중수련반 _ 화. 목 오전 10:30
Mudra 무드라라는 용어는 요가적 의례를 하는 동안 그리고 특정한 요가자세와 명상을 하는 과정에서 사용되는 특정한 손 제스처 (hasta-mudra)를 의미한다.Date2019.01.10 Views49 -
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요가아누 Friends _ TouchArt
터치아트 출판사의 신간 ’나는 왜 요가를 하는가’와 ’인사이트 요가’를 소개합니다. 나는 왜 요가를 하는가(Perfectly Imperfect)는 25년 이...Date2019.01.10 Views44 -
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배런 뱁티스트 오픈 클래스
룰루레몬 글로벌 요가 앰버서더 배런 뱁티스트 선생님께서 첫 한국 방문과 더불어 오픈클래스를 진행하십니다. 요가아누 집중수련반에서 진행하는 뱁티스트 요가를 경...Date2019.01.10 Views35 -
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커뮤니티 이벤트 안내글
한 해의 시작 1월. 더욱 많은 분들과 소통하고자 다양한 이벤트를 마련하였습니다. Yogi Community 요가아누로 놀러오세요~^^Date2019.01.10 Views34 -
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2019년 1월 시간표
새해에도 요가아누에서 몸과 마음의 바른 정렬을 느껴보세요Date2019.01.05 Views71 -
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프라나야마에서 앉는 방법
머리와 목을 똑바로 곧추 세워 바닥과 수직이 되게하고 척주를 곧게 세우고 뒤쪽 갈비뼈와 근육을 견고하게 유지한다 올바르게 앉기 위해서는 그 근본이 되는 둔부와 ...Date2019.01.04 Views91 -
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2019년에는 사랑하고. 명상하고. 그리고 자유로워지기.Date2019.01.02 Views43 -
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자신의 한계를 넘어 무한한 가능성으로 다가가는 Baptiste Yoga와 강한 힘과 부드러움의 조화를 이루는 Hatha Yoga로 자신의 내면을 깊이 바라보는 시간이 될 것입니다...Date2019.01.02 Views71 -
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Krishnamacharya와 그의 제자인 Iyengar, Desikachar의 Hatha Yoga 가르침에서 영감을 받아 1940년대 Walt Baptiste에 의해서 설립되었습니다. Baptiste Yoga는 체력수...Date2019.01.02 Views65 -
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1월 등록 이벤트 _ 일반수련반 적용
3개월 등록시 + 1개월 6개월 등록시 + 2개월 이벤트 기간 : 1월 2일 (수) - 1월 31일 (목) 주5회 기준 등록 이벤트입니다 주3회 _ 3개월 등록시 12회 / 6개월 등록시 2...Date2019.01.02 Views53 -
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수련후 에너지와 수분을 보충하기 위해 즐겨마시는 ‘퓨어 코코넛 워터’를 소개합니다 코코넛 워터는 자연 그대로 순수할 때 비로소 최고라 할 수 있는데 ...Date2018.12.26 Views102 -
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제97회 우리훔 & 요가는 요가아누 김현수 선생님과 함께 아유르베다 체질 밸런스를 맞추는 ‘자파요가’ 를 경험하는 시간을 갖었습니다. 아유르베다적 ...Date2018.12.25 Views213 -
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요가아누 오픈식 이야기
바쁜 일정에도 불구하고 요가인의 Community Space 요가아누 오픈식에 참석해주신 한분 한분께 진심을 담아 감사의 마음을 전합니다 우리가 하나로 연결되어 나눔의 실...Date2018.12.25 Views107 -
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모든 것에 있어서 기본에 충실한 것이 중요한 것처럼 요가호흡에 있어서도 기본이 중요합니다 요가호흡의 기본은 어떤 특별한 호흡법이 아니라 바로 자연호흡입니다 평...Date2018.12.11 Views78 -
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종로 고시원 화재피해 긴급모금 전달 스페셜 오픈 클래스에 참석하신 33분께서 정성으로 모아주신 900,000만원을 희망브리지를 통해 종로 고시원 화재피해 이웃돕기 ...Date2018.12.08 Views53 -
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하나. 3개월 등록시 20% 할인 집중수련반은 매 월 시작일에 등록을 원칙으로 하고 있지만 12월 한 달간에 한하여 상시 등록 가능합니다 첫 등록은 3개월 이상, 이후 1...Date2018.12.04 Views94 -
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12월 한달간 요가아누에 방문하신 모든 분들께 핸드타올을 드립니다 몸과 마음이 움츠러드는 추운겨울이 시작되지만 요가아누에서 열심히 땀흘리신다면 건강한 겨울나...Date2018.12.04 Views55 -
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