12월 한달간
요가아누에 방문하신 모든 분들께
핸드타올을 드립니다
몸과 마음이 움츠러드는 추운겨울이 시작되지만
요가아누에서 열심히 땀흘리신다면
건강한 겨울나기는 문제없을거예요
참여방법 | 필수해시태그와 함께
요가아누에서 즐기는 모습을 업로드해주세요
필수해시태그 | #송파요가아누 #yoga.anu
이벤트기간 | 12월 1일 ~ 12월 31일
문의 | 02 425 0921 / 플러스친구 - 요가아누
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8월 주말 수련 안내
주말 심화 과정 with Bhagwan 우리 모두에게 내재된 무한한 가능성을 발견하고 강함과 부드러움의 조화를 경험하는 시간이 될 것입니다. _______...Date2020.08.04 Views10 -
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8월 주말 수련 안내
Baptiste Yoga with Akasha 움직임을 통한 집중이 주는 현존하기를 경험하며 자신의 삶 속의 근본적인 변화를 경험하는 시간이 될 것입니다. ...Date2020.08.04 Views6 -
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8월 집중수련반 안내
집중수련을 통해 한 단계 성장하고자 하는 수련자를 위한 시간입니다. 두려움을 떨치고 새로운 도전에 대한 거침없는 YES!! 긍정의 힘이 주는 변...Date2020.08.04 Views6 -
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8월 스케줄 안내
< 공지사항 > 여름방학 8.1 - 8.5 ______________ Baptiste Yoga 8월 2, 3, 5째주 토요일 오전 9시 (60분) 주말 심화반 8월 2, 3, 4, 5...Date2020.07.29 Views35 -
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1월 집중수련반 _ 화. 목 오전 10:30
Mudra 무드라라는 용어는 요가적 의례를 하는 동안 그리고 특정한 요가자세와 명상을 하는 과정에서 사용되는 특정한 손 제스처 (hasta-mudra)를 의미한다.Date2019.01.10 Views49 -
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요가아누 Friends _ TouchArt
터치아트 출판사의 신간 ’나는 왜 요가를 하는가’와 ’인사이트 요가’를 소개합니다. 나는 왜 요가를 하는가(Perfectly Imperfect)는 25년 이...Date2019.01.10 Views43 -
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배런 뱁티스트 오픈 클래스
룰루레몬 글로벌 요가 앰버서더 배런 뱁티스트 선생님께서 첫 한국 방문과 더불어 오픈클래스를 진행하십니다. 요가아누 집중수련반에서 진행하는 뱁티스트 요가를 경...Date2019.01.10 Views31 -
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커뮤니티 이벤트 안내글
한 해의 시작 1월. 더욱 많은 분들과 소통하고자 다양한 이벤트를 마련하였습니다. Yogi Community 요가아누로 놀러오세요~^^Date2019.01.10 Views34 -
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2019년 1월 시간표
새해에도 요가아누에서 몸과 마음의 바른 정렬을 느껴보세요Date2019.01.05 Views71 -
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프라나야마에서 앉는 방법
머리와 목을 똑바로 곧추 세워 바닥과 수직이 되게하고 척주를 곧게 세우고 뒤쪽 갈비뼈와 근육을 견고하게 유지한다 올바르게 앉기 위해서는 그 근본이 되는 둔부와 ...Date2019.01.04 Views88 -
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Happy New Year
2019년에는 사랑하고. 명상하고. 그리고 자유로워지기.Date2019.01.02 Views42 -
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1월 집중수련반 _ 월. 수. 금 10:30
자신의 한계를 넘어 무한한 가능성으로 다가가는 Baptiste Yoga와 강한 힘과 부드러움의 조화를 이루는 Hatha Yoga로 자신의 내면을 깊이 바라보는 시간이 될 것입니다...Date2019.01.02 Views70 -
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Baptiste Yoga 란...?
Krishnamacharya와 그의 제자인 Iyengar, Desikachar의 Hatha Yoga 가르침에서 영감을 받아 1940년대 Walt Baptiste에 의해서 설립되었습니다. Baptiste Yoga는 체력수...Date2019.01.02 Views64 -
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1월 등록 이벤트 _ 일반수련반 적용
3개월 등록시 + 1개월 6개월 등록시 + 2개월 이벤트 기간 : 1월 2일 (수) - 1월 31일 (목) 주5회 기준 등록 이벤트입니다 주3회 _ 3개월 등록시 12회 / 6개월 등록시 2...Date2019.01.02 Views52 -
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요가아누 Friends _ I'm Mukti
I'm Mukti 남지혜 선생님의 100% Natural Essential oil spay Mukti mat cleaner를 소개합니다 요가매트 위에 골고루 뿌려준 후 마른 수건으로 닦아서 사용하시면...Date2018.12.26 Views36 -
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요가아누 Friends _ 퓨어 코코넛 워터
수련후 에너지와 수분을 보충하기 위해 즐겨마시는 ‘퓨어 코코넛 워터’를 소개합니다 코코넛 워터는 자연 그대로 순수할 때 비로소 최고라 할 수 있는데 ...Date2018.12.26 Views96 -
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제97회 우리훔 and 요가 - 요가아누 ...
제97회 우리훔 & 요가는 요가아누 김현수 선생님과 함께 아유르베다 체질 밸런스를 맞추는 ‘자파요가’ 를 경험하는 시간을 갖었습니다. 아유르베다적 ...Date2018.12.25 Views212 -
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요가아누 오픈식 이야기
바쁜 일정에도 불구하고 요가인의 Community Space 요가아누 오픈식에 참석해주신 한분 한분께 진심을 담아 감사의 마음을 전합니다 우리가 하나로 연결되어 나눔의 실...Date2018.12.25 Views106 -
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무료 요가 수업 - 2018. 12. 16 일요일...
무료 요가 수업이 있던 날 아침 눈님이 살짝 내려 흐린 날씨에도 많은 분들이 요가아누를 찾아주셨습니다 외국인 직장 동료에게 낯선 한국생활로 긴장된 몸과 마음을 ...Date2018.12.18 Views99 -
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우리 글로벌 말라와 함께하는 요가인의 소통공간 요가아누가 송파나루역에 오픈하게 되었습니다 그동안 우리 글로벌 말라와 우리훔&요가를 통해 나눔을 실천해 주...Date2018.12.18 Views96 -
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무료 요가 수업 - 2018. 12. 16 일요일...
나에게 주는 선물 같은 시간 2018. 12. 16 일요일 오전 11시 하타요가 _ 산토샤 선생님 방문전 전화로 예약하시면 편하게 이용하실 수 있습니다 문의 | 02 425 0921 플...Date2018.12.11 Views149 -
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호흡수련
모든 것에 있어서 기본에 충실한 것이 중요한 것처럼 요가호흡에 있어서도 기본이 중요합니다 요가호흡의 기본은 어떤 특별한 호흡법이 아니라 바로 자연호흡입니다 평...Date2018.12.11 Views78 -
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무료 수업 이야기
따뜻한 햇살이 수련실을 가득 채워주던 일요일 오전 수줍은 모습으로 요가아누에 첫방문을 해주신 나영님과 그동안 함께 수련해 오던 지인들이 모여 시작된 무료 요가...Date2018.12.11 Views76 -
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종로 고시원 화재피해 긴급모금 전달 -...
종로 고시원 화재피해 긴급모금 전달 스페셜 오픈 클래스에 참석하신 33분께서 정성으로 모아주신 900,000만원을 희망브리지를 통해 종로 고시원 화재피해 이웃돕기 ...Date2018.12.08 Views48 -
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무료 요가 수업 - 2018. 12. 09 am 11:00
Take time to make your soul happy 12.9 일 11:00-12:00 빈야사 with Akasha 문의 | 02 425 0921 / 플러스친구-요가아누Date2018.12.08 Views75 -
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Mukti Mat Cleaner - 요가아누 Friends
I'm Mukti 남지혜 선생님의 100% Natural Essential oil spay Mukti mat cleaner를 소개합니다 요가매트 위에 골고루 뿌려준 후 마른 수건으로 닦아서 사용하시면...Date2018.12.08 Views57 -
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집중수련반 특별한 이벤트
하나. 3개월 등록시 20% 할인 집중수련반은 매 월 시작일에 등록을 원칙으로 하고 있지만 12월 한 달간에 한하여 상시 등록 가능합니다 첫 등록은 3개월 이상, 이후 1...Date2018.12.04 Views92 -
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Hand Towel 증정 이벤트
12월 한달간 요가아누에 방문하신 모든 분들께 핸드타올을 드립니다 몸과 마음이 움츠러드는 추운겨울이 시작되지만 요가아누에서 열심히 땀흘리신다면 건강한 겨울나...Date2018.12.04 Views55 -
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집중수련반 - Today's Asana
지구의 모든 존재들에게 생명을 불어넣어준 태양에게 경의와 존경을 바치는 인사라는 뜻의 수련동작입니다 동작의 반복을 통해 호흡과 동작이 하나되기 시작하며 외부...Date2018.12.04 Views3205 -
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Pranayama
Prana는 복수형으로 쓰이며 생명의 호흡 또는 에너지의 흐름 prana-vayus 을 나타낸다 Ayama는 뻗기, 팽창, 확장, 연장 또는 통제를 의미한다 따라서 Pranayama는 호...Date2018.12.04 Views73 -
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스페셜 오픈 클래스 뒷이야기
파워풀한 에너지를 전해주신 바그완 선생님 깊은 호흡수련을 이끌어주신 김현수 선생님 오랜시간 끝까지 자리를 지켜주신 모든 분들과 종로 고시원 화재피해 이웃돕기 ...Date2018.12.04 Views124 -
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YOGA.ANU 집중수련반 안내
집중수련반 with 바그완 선생님 무한한 가능성으로 안내하는 Baptiste yoga 와 집중과 주시를 통한 의식적인 수련 Hatha yoga 시간 | 10:30 - 12:00 (90분) 월 - Bapt...Date2018.11.26 Views86 -
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2018년 12월 시간표
아래의 내용을 참고하시어 이용에 착오없으시길 바랍니다 12.25(화) 크리스마스는 공휴일로 수업이 없습니다 12.28(금) 집중수련반은 매월 다섯째주 금요일 수업이 없...Date2018.11.21 Views154 -
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2018. 12. 1 Sat 3pm 요가아누 스페셜...
2018. 12. 1 Sat 3pm <요가아누 스페셜 오픈 클래스> 에 많은 관심과 참여 부탁드립니다 지하철 9호선 송파나루역을 이용하시면 더욱 편리하게 요가아누를 만나실 수 ...Date2018.11.17 Views589 -
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YogaAnu 2018 Special Open Class - Bh...
Baptiste Yoga 내 안의 가능성을 발견하는 시간 날짜 | 12. 1 Sat PM 3:00 - 4:30 장소 | 송파구 오금로 136, 청양빌딩 4F 문의 | 02 425 0921 참가비 | 2만원 참가비...Date2018.11.16 Views460 -
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YogaAnu 2018 Special Open Class - 김...
무드라 그리고 호흡 - 집중과 주시를 통한 깨어있기 날짜 | 12. 1 (토) 오후 5:00 - 6:30 장소 | 송파구 오금로 136, 청양빌딩 4층 문의 | 02 425 0921 참가비 | 2만...Date2018.11.16 Views115