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STUDIO YOGA ANU
PROGRAM

  1. Sivananda Yoga

    알맞은 호흡, 알맞은 아사나, 알맞은 식생활 그리고 긍정적 사고와 명상을 위해 하타요가프라디피카와 라자요가를 중심으로 스와미 비슈누 데바난다가 만든 프로그램입니다.
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