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STUDIO YOGA ANU
PRACTICE

  1. notice

    7월 스케줄 안내

                    ______________         < 공지사항 >       7/11 토 오후 3시 제111회 우리훔 그리고 요가 진행으로 인해     7월 주말심화반은 1, 3, 4 째주  토요...
    Date2020.06.30 Views38
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  2. 7월 주말 수련 안내

              7월 주말 수련 안내     7월에도 함께 땀흘리며 좋은 에너지 나누어요~    
    Date2020.07.10 Views4
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  3. 7월 집중수련반 안내

                        집중수련을 통해  한 단계 성장하고자 하는 수련자를 위한 시간입니다.       두려움을 떨치고 새로운 도전에 대한 거침없는 YES!!       긍정의 ...
    Date2020.06.30 Views21
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  4. 6월 주말심화반 안내

                      초심자와 숙련자가 함께 성장해 나가는 시간입니다.       우리 모두에게 내재된 무한한 가능성을 발견하고       강함과 부드러움의 조화를 경험하...
    Date2020.06.10 Views40
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  5. 6월 스케줄 안내

                6월에도 요가아누에서 함께 좋은 에너지 나누어요!!
    Date2020.06.10 Views69
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  6. Just keep going

                      Let everything happen to you : beauty and terrors. Just keep going. No feeling is final.   _ RAINER MARIA RILKE   너에게 일어나는 것들이 ...
    Date2020.02.13 Views64
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  7. Hatha Yoga

                    부드러움과 강함.   그 두가지의 모순을 수용하여 하나로 조화시키는 금요일 밤의 하타요가.      
    Date2020.02.09 Views62
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  8. 진실한 평화

                            진실한 평화는 마음의 안온함에 있습니다.     마음의 안온함은 나 자신의 마음을 조복하는데 있고     올바른 행법을 통해서만 가능합니다. ...
    Date2020.01.25 Views37
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  9. 2020' 첫 주말 심화 수련

                            하얀 눈송이가 살포시 내려 기분 좋은 아침입니다.       지난 주말 수련의 기운 받아 힘차게 한 주 시작합니다.       이 날의 주말 심화 ...
    Date2020.01.09 Views50
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  10. 20.1. 4 주말 심화 과정 사진

                                                                                                                                                               ...
    Date2020.01.06 Views44
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  11. 주말 심화 수련

                          마치 칼군무를 보는 듯한 주말 수련입니다.       구슬땀 흘리며 최선을 다한 우리 모두에게 '박수'를 보냅니다.       12. 21 셋째주 토요일 ...
    Date2019.12.18 Views55
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  12. 2019.12. 7 주말 심화 수련

                    나눔과 수련을 실천하는  요가인의 커뮤니티 공간.       요가아누의 첫 돌을 맞아 수련실을 가득 메운 수련생들과       전격!!!! 방문해주신 '아누 ...
    Date2019.12.08 Views61
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  13. 저녁 하타요가 수련

                  오롯이 스스로 통과해야 하는 경험의 시간을 지나       블럭없이 힘들었던 바라아사나를 마주한 재우님.       마 홀로 사투중이던 어깨서기를 해낸 ...
    Date2019.11.27 Views82
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  14. 집중수련반_뿌리내리기

                    제한속에서 무한함을  만나기.     온전히 뿌리 내릴때 가능한 일입니다.    
    Date2019.11.19 Views76
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  15. Shivoham

                          호흡을 다스리며 몸과 마음의 연결을 느껴보세요.         어느새 생각은 멈추고 마음은 가라앉아         온전한 존재인 나와 마주하게 됩니...
    Date2019.11.11 Views51
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  16. 11월 집중수련반 안내

              안정되고 편안한 아사나를 위해 토대를 견고하게 만드는 과정은 결코 쉽지 않지만   알아차림과 애씀 없는 노력으로 한 갈음씩 나아가고 있는 중입니다.   ...
    Date2019.10.31 Views74
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  17. 뱁티스트 요가 _ 집중수련반 with Bha...

                    우리가 끊임없이 핸드 스탠딩에  도전하는 이유는       나를 믿고 '두려움을 넘어서는 과정' 을 경험하기 위함입니다.       #whybaptisteyoga     ...
    Date2019.10.21 Views67
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  18. 집중수련반_금요 하타요가

                          '강한 부드러움' 과 '부드러운 강함' 의 조화를 위한 시간.   스스로 만들어내는 값진 경험들로 가득한  수련실 풍경입니다.                  ...
    Date2019.10.21 Views75
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  19. 8월 주말심화반

              8월 주말심화반은 2,3째주 그리고 5째주에 진행됩니다.   첫째주 토요일 8월 3일은 수업이 없으니 착오없으시길 바랍니다.   8.5 월 오전 10:30 집중수련반...
    Date2019.08.15 Views101
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  20. Shanti Shanti Shanti

                              불안함, 낮아진 자존감 이러한 마음들이   외부가 아닌 내부에서 일어남을  알아차리고   만족스럽지 못한  나의 모습도 받아들이는 연습....
    Date2019.08.15 Views82
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